Niemand wird sich über die Bedeutung von Vitaminen argumentieren. Aber wahrscheinlich wissen nur wenige, dass Vitaminmangel negativ auf die sexuelle Gesundheit auswirken kann! Welche Vitamine sind für einen guten Sex am wichtigsten und welche Funktionen beeinflussen sie??
Die jüngsten Studien, die von einem Forscherteam aus Australien durchgeführt wurden, zeigten, dass unser erotisches Verlangen und unsere sexuelle Leistung hauptsächlich auf dem Gleichgewicht von 4 Vitaminen basieren: E (Tocopherol), A (Retinol), C (oder Ascorbinsäure) und das Team der Gruppe B-Vitamine.Das Ungleichgewicht in der Anzahl ihrer direkten Auswirkungen auf unsere Synthese von Sexualhormonen, mit Hydratationsschleifgenitalien während des Geschlechts, ihrer normalen Blutversorgung. Alles im Allgemeinen hat es einen dämpfenden Effekt auf der Ebene unserer Libido sowie der physischen Komponente im Wunsch, Liebe zu machen.
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Wie Sie von der Schule wissen, sind Retinol und Tocopherol fettlöslich und fordern von ihrer Assimilation von Fett – in Form von Pflanzenölen oder zum Beispiel saurer Sahne.
Tocopherol hat eine breite Palette biologischer Wirkungen. Zum Zeitpunkt der Erwartung eines intimen Treffens und natürlich während des Geschlechts ist die Blutversorgung der Sexualkugel stark intensiviert, und bei Männern und Frauen. Durch das, was Männer stolz auf eine entwickelte Erektion sein können, und eine Frau hat eine natürliche Feuchtigkeit der Schleimhaut. Bei einem Mangel an diesem Vitamin schwächen diese Prozesse. Darüber hinaus ist Tocopherol ein Schlüsselsubstanz für die Bildung von Östrogen – weibliches Sexualhormon, das zusätzlich für ansonsten für die Prozesse der normalen Erregung verantwortlich ist.
Im Gegenteil, Retinol ist eine der wichtigsten Faktoren der Synthese von männlichem Hormon – Testosteron. Retinol kann in der Lage sein, die Samen einzudringen, um die Synthese von Herrenhormonen zu erhöhen, gleichzeitig die ingeneller Produktion von Frauen. Gleichzeitig wirkt er selektiv. Das heißt, seine Synthese führt nicht zu Hypertestoremie oder übermäßiger Schwindelung, da Testosteron von einem weiblichen Organismus in einer sehr begrenzten Menge hergestellt wird. In dem weiblichen Organismus nimmt Retinol jedoch an der Bildung eines natürlichen Schmiermittels an der Schleimvagina teil, und im Falle ihres Defizits wird ein unangenehmes Gefühl der Trockenheit erscheinen, und der Wunsch, sich allmählich zu haben, verblasst.
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Die verbleibenden Vitamine aus unserer Liste beziehen sich auf wasserlöslichem.
Ascorbinsäure – Leistungsstarkes Antioxidant, schützt die Gefäße der Gefäße vor der Entwicklung atherosklerotischer Veränderungen, um die Elastizität und die Fähigkeit zur freien Erweiterung zu erhalten. Die Elastizität der Gefäße, insbesondere die unteren Körperteile des Körpers, führt zu einer vollen Erektion bei Männern, und die entsprechende Hydratation im Bereich Genitalien und helle orgasmische Erlebnisse – bei Frauen. Beteiligt sich auch an der Kaskade metabolischer Reaktionen an der Adrenalinsynthese – eines der stressigen Hormone, das als Reaktion auf starke Erfahrungen oder Aufregung, einschließlich sexuell, synthetisiert.
Tiamin oder B1 beteiligt sich an Energiebildungsprozessen, dessen Defizit sich in Abwesenheit der richtigen Erregung und dem Wunsch des sexuellen Kontakts manifestieren.
Riboflavin oder B2 – liefert auch den Körper mit Energie und dementsprechend den Wunsch nach der Nähe.
Pantothensäure oder B3, Inztoli oder B8, Holin oder B4 – Alle diese Gruppe von Substanzen sind erforderlich, um im gewünschten Niveau der sexuellen Libido bei Männern aufrechtzuerhalten. Teilnahme an der Übertragung von Impulsen an Nervenfasern, das sexuelles Wunsch erwachen, sind Trigger-Agenten für die Synthese in den jeweiligen Abteilungen des Testosteronhormons.
Pyridoxin oder B6 – beeinflusst die Prozesse des Katabolismus / des Anabolismus und wächst mit seinem Defizit Körpergewicht, konstante Schwäche und Schläfrigkeit. Der Mensch fühlt sich einfach nicht viel Wunsch, letzte Energie für sexy Spiele auszugeben.
Cobalans oder B12 – Teilnahme an der Bildung von Hämoglobin, und während des Mangels entwickelt sich eine der schweren Formen der Anämie, die zuvor ohne ausreichende Therapie, zu Tode geführt hat.