Drei von 10 Männern unter 30 haben Probleme mit der Erektion. Zuvor glaubte, dass es erst nach 40-50 beginnt.

– Es ist alles, weil Männer schlecht auf Gesundheit überwacht werden. Schwache Erektion – ein Zeichen einer Art Krankheit. Es kann einen Herzinsuffizienz, Leber geben, – sagt der Metropolitan Andrologist und Sexolote 40-jährige Dmitry Bugryschenko.

Jeder dritte Mann kommt aufgrund von Problemen mit Schiffen keinen Sex.

– Erhöhte Blutcholesterin und Hypertonie. Die Erektion hängt von der Füllung des männlichen Orgelbluts ab. Das schwache Herz schüttelt sie schlimmer. Um zu stärken, essen einmal am Tag eine Handvoll getrocknete Feigen oder Walnüsse, einen Esslöffel Honig.

Berät, die geriebene Ginseng-Wurzel am Spitzenmesser hinzuzufügen, um die Geschlechtsakte zu verlängern. Für gesundes Blut – Meeresfrüchte und Knoblauch.

– Einige für Mutgetränk. Ich rate das nicht. Wein oder Wodka und vor allem Bier, erhöhen das Niveau der weiblichen Hormone. Ein 30-jähriger Mann kam. Oft streiten mit seiner Frau wegen schlechter Erektion. Um den Sex auszudehnen, trank jeder Abend Rotwein. Von ihm von ihm die Erektion von Schwächer noch mehr. Wenn Sie mehrmals pro Woche trinken, verlieren Sie nach ein paar Jahren die Potenz. Und jemand und 70 ist normal, auch wenn der Wein trinkt.

Männer erinnern sich oft an ihre erfolglosen Sexualfahrung. Dafür werden Sie nicht sicher.

– Ein 27-jähriger Mann warf ein Mädchen, weil er sie nicht im Bett befriedigte „, sagt der Arzt. – Begann Frauen zu schüchtern. Ich dachte eine Art defekter. In der Tat hatten sie unterschiedliche Temperamente. Er ist ruhig, langsam und sie ist aktiv. Erforderte oft Sex. Wir müssen die Vergangenheit vergessen und keine Sorge.

15 Prozent der Männer in der Ukraine setzen das Sexualleben nach 70 Jahren fort.

In 60 Jahren – dreimal in der Woche

Potenz wird bis zu 70 Jahre halten, wenn Sie auf drei Regeln bleiben, sagt der 61-jährige Valery Bologov.

– Tägliche halbe Stundespaziergang in der frischen Luft. Und besser mit dem Sport umgehen. Anstelle von geröstetem und gesalzenem Essen mehr Gemüse und Früchte. Rauchen und Trinken, dann wird die Erektion gut halten. Ein 60-jähriger gesunder Mann kann dreimal in der Woche leicht Sex haben. Weil von Nature bei Männern "sexuell" Reservieren im Alter.

Berät nicht auf umfassendes Alter.

– 50-jähriger und manchmal jünger, berücksichtigen Sie das Sexualleben in einem solchen Alter mit etwas Unanständigkeit. Denke, dass älter dafür ist. Tatsächlich verlängert Sex, der Jugend verlängert. Reduziert das Risiko von Herzinfarkten, verbessert die Stimmung und das Wohlbefinden.